Präsenz – und Auftrittstraining

Dieses Training ist zum Einen für (Bühnen)Auftritte vor Publikum oder Gruppen wie z.B.

 

- Vorträge, Präsentationen, Vorlesungen, Reden, Verteidigungen, Seminar- / Workshopleitung

zum Anderen für das Auftreten vor Menschen im direkten Kontakt im beruflichen oder privaten Kontext, z.B. :

- Wie trete ich meinen Mitarbeiter*innen gegenüber auf, meinen Vorgesetzten, wie in 

  Vorstellungsgesprächen oder Netzwerktreffen?

- Wie trete ich meinem*r Partner*in gegenüber auf, meinen Verwandten, meinen Kindern?

- Wie trete ich mir selbst gegenüber auf?

Was ist Präsenz?

Wie kann ich sie erzeugen?

Was sind die Grundlagen eines Dialogs?

Wann bin ich authentisch?

Wie erreiche ich ein Publikum?

Wie stärke ich meine Stimme?

Wie stelle ich Kontakt zu anderen und zu mir selbst her?

Präsenz - und Auftrittstraining ist Persönlichkeitstraining

Bei allem, was wir tun, ist die innere Haltung das Entscheidende. Deshalb werden wir vor allem an dieser arbeiten.
Auf dieser Basis und durch Techniken aus Körper-, Atem-, Stimm- und Sprechtraining, durch den Abgleich von Eigenwahrnehmung und Außenwirkung, durch situatives Spiel, Ressourcentraining, und Streßmanagement wächst dein Selbst-Bewußt-Sein für einen authentischen, kraftvollen, souveränen und wirkungsvollen Auftritt - ob auf einer Bühne oder in deinem Leben.

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Blockaden und Ängste lassen sich sehr gut mit EMDR bearbeiten.